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成功人士必拒絕的4種聚會 同學會只會互相比較、久違老友聚會可能為借錢 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
有許多人會用聚會打來消磨自己剩餘的時間，因為有些人總找不到生活中的價值，只能用吃喝來代替這些時間。但聚會參與的正確與否，能真正帶給自己快樂？如果參加了一個不對的聚會，可能只會帶給自己更多的煩惱、與難以拒絕得人際關係。真正有本事的人，通常會拒絕以下4種場合，因為不想要讓這些場來，來打亂自己原有的生活型態。. } }); } 一、久久見一次的老友聚會，與互相吹捧的同學會身邊總有些朋友，特別熱衷參與以前同學辦的各種聚會，或老限量不等人的抗漲朋友久久沒見，只對著你這段沒見的時間裡，任何發生的事情有著好奇心的老朋友，許多人對於這樣的聚會，雖然都抱持著一種熱忱，但回頭想想，這樣的聚會，除了八卦與過去的事情，似乎能聊特賣經典商品的就剩下利與益，當然還是有真心的人在裡面。如果真心不想去跟這些人「攀比」、「吹捧」，那建議你，這樣的聚會能省就省吧！久久見一次面的朋友，往往這樣的聚會除了吹噓、就是八卦。圖／摘自 pexels ※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康 分享 facebook 二、沒有一絲興趣的聚會強迫自己做些不開心的事情，做起來就會特別的悶。好比說一個不想參加的飯局、想要參加的飯局，卻有不想要遇見的人。這樣的聚會參加起來，真的會讓自己心裡一陣悶感，吃東西也不盡興、聊事情也聊得不開心，又何必要跟自己過不去呢？每個人都這麼努力，就是為了要讓自己感到快樂，所以不快樂的事情就別勉強自己了吧！根本就沒有沒興趣的聚會，就別勉強自己參加。圖／摘自 pexels 分享 facebook 三、聚會上沒有任何一個熟悉的人工作上，難免會遇到一些聚會的邀請，有時是為了讓工作間的關係可以更緊密而安排的，但提醒大家，在參加這樣的聚會時，先搞清楚參加的對象有誰、是否還有幾分熟悉的人，如果只是為了要去熟悉而強迫自己聯絡感情，也是沒有辦法的事情。那麼這樣人氣商品排行榜特惠活動的場合，要把自己的思緒弄得更清晰，因為有一天，這場合內的任何一個人，都精選必買有彼此合作的可能性。但老實說，這樣的聚會，就算是你去也不會是主角，甚至可能自己會蹲坐在某個角落裡。若聚會上有些不熟的人，也不用刻意裝熟，因為有時自己並非主角。圖／摘自 pexels 分享 facebook 四、人員較為混雜的場合、場地複雜的場地，通常是很多是非發生的地點，這樣的場合，沒有必要出現，就別出現吧！因為有許多企圖不良的人，通常會出現在這種聚會中，有可能因為這樣就上當受騙，讓企圖不良的人更有機可趁，嚴重可能還會影響到自己的生活。所謂的「近朱者赤，近墨者黑」，別讓一些不好的東西來影響原本健康的身體及生活，因為一旦陷進去，就很難從這泥沼之中脫身。 複雜的場合，若是非必要，就不要去參加，因為你永遠不知道身邊人的企圖心。圖／摘自 pexels 分享 facebook
過年狂嗑零嘴要注意 小心顳顎關節障礙找上你！
春節連假，許多民眾大肆採買零食，在春節期間大飽口福。每年都有民眾吃零嘴時關節突然傳出「喀嚓」的聲音，接著嘴巴酸痛甚至張不開的窘境。後續衍生出肩頸痠痛、耳鳴、偏頭痛的困擾，小心！這也許罹患了「顳顎關節障礙症候群」。
顳顎關節是下顎骨連接到頭顱的關節，就是嘴巴張開時，耳朵前方一個手指處會凹陷的位置。是身體最小最複雜的關節結構之一。執行複雜的轉動及滑動動作，使我們可以張口活動、咀嚼、吞嚥及說話。
風華聯合診所姜厚任醫師表示，顳顎關節症候群(TMD)有包括許多因素導致，包括患者較易焦慮緊張、顎骨位置或咬合不正、長期磨牙或不當的飲食或睡眠習慣等情況所引起。就過年零嘴來說，姜厚任醫師表示咀嚼魷魚絲、肉乾、牛輒糖等較硬的零食會因為過度頻繁的咀嚼使得咬合肌緊繃，讓顳顎關節磨損發出「喀嚓」的聲音，嚴重時更有可能張口困難。過年時必吃美食麻荖及花生糖等需要張大口才能吃下的零食，常因開口用力過猛造成顳下顎關節半脫位的問題。
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